التمرية من سنابل

عشق كل الناس .. إنها التمريةاذا_دقت_علقتتمرية بالمكسرات ما بعدها تمرية .. أطيب وأشهى أكلة على الاطلاق هي تمرية سنابلأكلة لذيذة ما بتتفوت! بكل لقمة حكاية

[caption id="attachment_5432" align="alignnone" width="300"] التمرية من سنابل[/caption]بكل قطعة لذة متفردة وفي كل لقمة حكاية ماااا في أطيب من التمرية ب المكسرات المشكلة من كلشي بيحبو قلبكطعم شهي لا يقاوم .... نقدمها لكم من سنابل بمذاقها المتميز ومكوناتها الطازجةليشرق الفرح دائماً بقلوبكم ولتكن الأعياد محطات استراحة وابتهاج , تشحننا في سنابل بوهج المحبة , تلبسنا رداء الأصالة, تمدنا بجسور التواصل والحب , لتكن أيامكم كلها أعياد..وقلوبكم طافحة بالسعاده والخير والفرح ز نقدم اليكم من سنابل أفخر أنواع الحلويات: تمرية أصابع الكاجو مبرومة _بلورية_عش البلبل بالفستق والكاجو_ معمول فستق والجوز _ نواشف مشكلة _غريبة _عجوة_برازق نحن في سنابل في خدمة الذواقيين دائماًالتمرية من سنابل  الغنية بالطعم الخياليما بيكمل العيد بدون وجودها غنيه بالمكسرات ومع سنابل نضمن لكم الجودة والطعمة الطيبةحلويات العيد_معنا_احلى اذا _دقت_علقتفكيف للقلب ان لا يعشق سواكي يا تمريةصفة بتبيض الوجه وطعمة بتدوب القلب تُعتبر حلوى التمرية من أشهر الحلويات الشعبية الشرقية السورية ، والتي تدخل ضمن الحلويات الجاهزة وتتميز بطعمها اللذيذ، ويُمكن تناولها مع الشاي أو القهوة رائعة الطعم ، لذلك يحبها الكبار والصغار وتُعتبر من الحلويات التي يتم بيعها بكثرة في الأعياد والمناسبات الاجتماعية المختلفة و الولائم . قيمه التمرية الغذائية عالية وفوائدها كثيرة فهي تمد الجسم بالطاقة والحيوية لاحتوائها على السعرات الحرارية والسكريات. تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعتبر جزءًا مهما من تراثنا الدمشقي . تحتوي على العديد من العناصر المعدنية المهمة والتي تُعد جزءًا أساسيًا من مكوناتها. تُعتبر من الحلويات المفيدة في الشتاء لأنها تمنح الشعور بالدفء بفضل مكوناتها. تحتوي على الفيتامينات . تمنح الإحساس بالشبع.

تحتوي المكسرات فيها بشكل خاص على الألياف والمغنسيوم والدهون غير المشبعة، وهي مواد غذائية هامة لصحة القلب، وهذا يجعله فعال للغاية في الوقاية من أمراض القلب بفضل قدرته على تدمير الجذور الحرة. كما أن المكسرات تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار، وزيادة إنتاج الكوليسترول الجيد. التمر الموجود فيها فاكهة شتويّة وله أنواع كثيرة ومسميّات عديدة مثل: البلح، والرطب، والبسر، والعجوة، وهو مفيد جداً لجسم الإنسان، طعمه حلو ولذيذ، وهو غنيّ بالألياف والسكريّات الأحاديّة والبروتينات والمعادن الضروريّة للجسم مثل الحديد، والكبريت، والفسفور، والبوتاس. يُعتبر التمر فاكهةً ذات قيمة غذائيّة عالية ووجبة غذائيّة كاملة؛ حيث يساعد في المحافظة على المستوى الطبيعي للسكر في الدم، ويمدّ الجسم بالطاقة التي يحتاجها للقيام بنشاطه اليومي، كما أنّه علاج للإمساك وفقر الدم، ومقوٍّ للجهاز العصبي والعضلات والجهاز المناعي، ويسهّل عمليّة الولادة عند المرأة الحامل ويعتبر التمر مصدر جيد للطاقة .يعزز صحة الدماغ ...يساعد في تعزيز صحه الجهاز الهضمي ... * علاج الاضطرابات المعوية ...علاج فقر الدم ... * تساعد على المحافظة على ...صحة العظام

تحتوي قطعه التمرية (150غ تقريباً) على المعلومات الغذائية التالية: * السعرات الحرارية: 408 * الدهون: 21 * الدهون المشبعة: 12 * الكوليسترول: 133 * الكاربوهيدرات: 49 * البروتينات: 7